Kraftvolle Sprache

Um das Konzept der kraftvollen Sprache zu verstehen, werfen wir einen genaueren Blick darauf, was kraftvolle Sprache und Verhalten ist und was nicht. Auf diese Weise können wir einen Einblick in den Unterschied zwischen dem Kraftvollen (Bewussten) und dem Unbewussten gewinnen.

Was machen Kraftvolle?

• proklamieren
• postulieren
• verschreiben
• erlassen
• befehlen

Was machen Unbewusste?

• sich beschweren
• demonstrieren
• protestieren
• gehorchen / einhalten
• vorschlagen / bewerben

Kraftvolle Sprache

Die Kraftvollen

• sind Ermutiger, Ermöglicher und Ermächtiger.
• akzeptieren die Existenz krafvoller Menschen neben ihnen und nehmen sie als persönliche Entwicklungschance wahr.
• finden ein angenehmes Gleichgewicht zwischen Tun und Sein.
• akzeptieren, was sie nicht kontrollieren können und arbeiten damit als kreative Grenze, um den Fokus auf ihre Fähigkeiten zu verstärken und Verantwortung zu übernehmen und mit dem zu handeln, was sie kontrollieren können.
• haben starke und demütige Grenzen, die sie mitfühlend und selbstbewusst errichten und schützen.

Deine Gedanken erschaffen deine Realität. Um eine kraftvolle Realität zu erschaffen, lasst uns auf die Reise gehen, uns kraftvoller Sprache und Gedankenmuster bewusst zu werden.

Um dich mit kraftvoller Sprache bewusst auszudrücken, halte was du sagst:

• Aktiv
• Positiv
• in der Gegenwart

Unbewusste Sprache: Was kraftvolle Sprache nicht ist

Unsere Art, Meinungen und Gedanken auszudrücken, wurde im Laufe der Jahrhunderte verwässert. Wir wurden darin geschult, Mittelmäßigkeit der Exzellenz vorzuziehen¹. Hier sind einige Beispiele dafür, wie den Einschlag weicher machen oder das berühmte Bullshit-Sandwich, wenn Feedback gegeben wird, hat es in unsere alltägliche Umgangssprache geschafft. Jedes Mal, wenn wir Wörter wie diese in Sätzen hören, wissen wir sofort, dass dies nicht mächtig ist:

• irgendwie
• ein bisschen
• hoffentlich, vielleicht
• nur eine Idee
• nur ein Scherz (nachdem die intuitive Wahrheit ausgedrückt wurde)
• alle (Verallgemeinerung bei persönlichen Erfahrungen)

Unbewusste Sprache wird auch verwendet, um auszudrücken, was wir nicht wollen, und stattdessen das, was wir wollen, vollständig wegzulassen. Das ist nicht produktiv.

Wenn du dich schreiend ausdrückst, hast du nur deine Macht verschenkt. Eine unnötig laute Stimme verleiht dem Inhalt dessen, was du zu sagen hast, keine Kraft. Im Gegenteil. Wenn du dich in diesem Moment im Spiegel siehst, bemerkst du, dass du einem kleinen Kind ähnelst, das auf dem Boden schreit und weint, um Süßigkeiten im Supermarkt zu bekommen. Dasselbe gilt für Aggression oder passiv-aggressives Verhalten. Es ist das Verhalten verwundeter Seelen.

Jemanden seine Freiheiten zu verbieten oder diese einzuschränken oder denjeningen (oder sich selbst) niederzumachen, ist auch nicht mächtig. Es ist ein Zeichen von Schwäche und Projektion von Scham. Das damit verbundene Gefühl ist Eifersucht, Unsicherheit oder ein geringes Selbstwertgefühl.

Das Unbewusste

• ist unsicher, manipulativ und kontrollierend.
• leugnet die Existenz der Kraftvollen oder nimmt sie als persönlichen Angriff.
• betont Aktivität über den Seinszustand. Mehr Tun als Sein. Viel Gerede und wenig bedeutungsvolle Taten.
• beschwert sich über das, was es nicht kontrollieren kann, und vermeidet es, Verantwortung für das zu übernehmen, was es kontrollieren kann.
• hat schwache Grenzen und zieht sich zurück, vermeidet oder spielt die Opferkarte oder überemotionalisiert, wenn seine Grenzen überschritten werden.

Beispiele aus der Praxis

Ein Beispiel in der Praxis, wenn du mit deinem Kind sprichst, wäre:

• Unbewusst: Komm nicht zu spät.
• Kraftvoll: Ich möchte, dass du um 20 Uhr zu Hause bist.

Verwandeln Sie eine von Eifersucht getriebene Projektion in eine Entwicklungschance und akzeptieren Sie Unbehagen:

• Unbewusst: Ich möchte nicht, dass du Kontakt mit diesem Widerling hast.
• Kraftvoll: Ich habe gehört, du hast eine sehr interessante Person getroffen. Erzähl mir bitte, was dich an ihr fasziniert.

Ein fließender Prozess

Du siehst dich vielleicht gleichzeitig auf der unbewussten und der kraftvollen Seite. Menschen sind fehlerhaft und fließend. Es ist in Ordnung. Wenn du größtenteils aus dem Unbewusstsein handelst, ermutige ich dich, die kraftvolle Denkweise anzunehmen. Wenn du überwiegend stark bist, nimm deine unbewussten Momente als Lernimpuls.